Os tênis inteligentes de Baliston me disseram que sou péssimo para caminhar

Já sei que sou um corredor mediano, mas de acordo com os tênis inteligentes Baliston by Starck, também não sou muito bom para caminhar.

Lançados pela marca futurista de calçados Baliston, com sede na Califórnia, em colaboração com o designer industrial francês Philippe Starck, os calçados apresentam um compartimento oculto sob a palmilha para um módulo sensor que rastreia seus passos e monitora sua marcha ao longo do dia para oferecer uma análise de caminhada e recomendações via um aplicativo complementar.

Roupas inteligentes e palmilhas me decepcionaram no passado, e tênis conectados pareciam enigmáticos, mas a ideia por trás do Baliston da Starck é interessante, então decidi experimentá-los. Baliston me enviou um par de pré-lançamento e me deu acesso a uma versão beta do aplicativo Baliston Connect.

Os sapatos Baliston by Starck estão disponíveis como parte de um serviço de assinatura anual de $ 249,99 que também dá acesso ao aplicativo Baliston Connect (disponível para Android e iOS), que é o que gera insights e recomendações sobre saúde para caminhadas. Os sapatos monitoram a deterioração de seu próprio amortecimento, e Baliston promete substituições gratuitas quando necessário, enquanto você permanecer membro. A empresa recicla seus sapatos velhos. Você também receberá um par de palmilhas de suporte personalizadas “informadas pela análise biomecânica da marcha do usuário”, afirma a empresa, embora não esteja claro por quanto tempo os sapatos devem ser usados ​​para gerar essa análise.

Baliston está limitando a execução inicial a 5.000 assinaturas e planeja adicionar recursos e métricas adicionais por meio de atualizações de software gratuitas no futuro.

Os calçados Baliston by Starck são 100% recicláveis ​​e feitos com apenas cinco componentes, afirma a empresa. Eles vêm em preto ou branco e apresentam um design minimalista sem língua que me lembra os populares tênis de corrida Adidas Cloudfoam.

Os atacadores são funcionais, mas apenas permitem apertar a parte superior do sapato. Em termos de ajuste, eu diria que eles são fiéis ao tamanho, senão um pouco grandes. Normalmente uso tamanho 9 feminino dos EUA, mas Baliston acidentalmente enviou um 8; eles são um pouco apertados, mas ainda posso usá-los com bastante conforto, enquanto a maioria dos outros sapatos tamanho 8 são proibidos para meus pés. Se você estiver entre tamanhos, eu diria para diminuir o tamanho.

O design slip-on os torna uma excelente opção para caminhadas e atividades do dia-a-dia, mas não os considero suficientemente seguros ou seguros para correr.

Na caixa você leva o calçado Baliston by Starck, dois módulos de rastreamento removíveis (um em cada calçado, embaixo da palmilha) e um carregador USB-C. Os sapatos são emparelhados com o aplicativo Baliston Connect via Bluetooth. Ao abrir o aplicativo, ele solicita que você crie uma conta.

Em seguida, pede seu sexo (com opções apenas para homem ou mulher), data de nascimento, peso e altura para montar seu perfil. O aplicativo explica que essas informações são necessárias para analisar sua caminhada e monitorar as calorias queimadas. Se você estiver usando o aplicativo para iPhone, terá a opção de conectar sua conta Apple Health para preencher seus dados pessoais e biométricos.

Durante a configuração, o aplicativo solicita que você defina metas de atividade para passos por dia, escadas subidas por dia e atividades intensas por semana. Segui as metas recomendadas: 7.500 passos por dia, 100 degraus subidos por dia e 150 minutos de atividades intensas por semana. Todos os exercícios moderados e vigorosos contam para sua meta semanal de atividade intensa.

Fitbit e Garmin oferecem uma métrica de atividade semanal semelhante; O Fitbit chama isso de Minutos de Zona Ativa e a Garmin chama de Minutos de Intensidade, mas a ideia é aumentar sua frequência cardíaca por pelo menos 150 minutos por semana, com base nas recomendações da American Heart Association.

Depois de definir suas metas de atividade, o aplicativo orienta você no restante do processo de configuração, que envolve conectar os módulos ao carregador para acordá-los para emparelhamento, inseri-los nos sapatos e conectá-los ao aplicativo. Então, você pode substituir as palmilhas e deve estar pronto até que os rastreadores precisem ser carregados.