9 Melhor Podólogo

Para as pessoas que caminham com frequência, escolher o calçado certo para caminhar é muito importante para evitar que seus pés doam e desenvolvam ou agravem condições dolorosas nos pés. Mas usar calçados de apoio adequados é especialmente essencial para adultos mais velhos, disse a Dra. Chanel J. Perkins, podóloga credenciada com sede no Texas.

“Calçados de apoio ajudam a manter o equilíbrio e o alinhamento, que são necessidades desta população, pois correm maior risco de queda”, disse ela ao HuffPost. “Eles também ajudam a diminuir a fadiga muscular do pedal e a dor geral, uma vez que as forças biomecânicas são distribuídas uniformemente por todo o calçado.”

Perkins descreveu os melhores sapatos para idosos como aqueles que são leves e respiráveis ​​para evitar suor nos pés. Também devem ser bem acolchoados, ter boa tração nas solas para evitar escorregões e quedas e ser fáceis de calçar e tirar.

Se você ou um ente querido precisa de um novo par de sapatos para caminhada, considere os recomendados abaixo pela Perkins e outros podólogos.

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